大家好，linda来为大家解答以上的问题。手指经常起倒刺起皮缺少啥，手指起皮长倒刺是怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、疾病分析：手指皮肤有长倒刺，可能与维生素缺乏有关。

2、尽量不要用手拔，可能会引起局部出血和炎症。

3、可以选择用剪刀小心翼翼的剪掉。

4、注意均衡饮食，多吃水果蔬菜，适当补充维生素。

5、可以口服多种维生素口服液或者金尔康。

6、也有可能是局部皮肤比较干燥，角质层有裂痕有一定的相关性。

7、平时要注意局部的清洁和保湿。

8、也可以使用外用润肤剂，比如尿素维生素E霜。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。