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1、灵芝孢子粉是目前非常受欢迎的药食两用食品。

2、主要具有免疫调节、扶正培本、强身健体的作用，对人体的神经系统、心血管系统、免疫系统、消化系统等有很好的调理作用。

3、因为灵芝药性比较温和，所以副作用还是比较少的。

4、就是有些人服用后，由于个人体质问题，会出现一些过敏症状。

5、此外，如果服用量过大，还可能出现上火的情况，如口疮、牙龈肿痛、流鼻血等。

6、另外，孕期尽量不要服用灵芝孢子粉，可能会导致流产。

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