大家好，linda来为大家解答以上的问题。最近大便老是拉稀怎么回事，老是拉稀怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、总是拉肚子，可能和肠炎、消化不良或者胃肠功能紊乱有关。

2、平时可以用热毛巾或热水袋进行腹部热敷，控制室内温度和湿度，避免腹部受凉。

3、多吃能养胃益胃的食物，三餐保持规律，不暴饮暴食，不饮酒，不吃葱、姜、蒜、辣椒等刺激性食物，不吃油腻生冷的食物。

4、要保持心情愉快，适当参加一些户外运动，保持饮食卫生，可以去医院的消化科，做大便常规等相关检查，确定病因后在医生的指导下用药。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。